О чем говорит состояние ногтей

По состоянию ногтей можно судить о многом: о сфере деятельности человека, про то, насколько тяжело он работает, а еще про то, как обстоят дела со здоровьем. Последний аспект мы и рассмотрим более подробно.

(Следует отметить, что статья носит информативный нрав и не предназначена для вынесения собственноручного диагноза и самолечения.)

Ногтевые пластины пальцев рук задуманы природой для защиты нервных окончаний, тогда уже как ногтевые пластины на пальцах ног предназначены для защиты от травм и повреждений. Ногти являются частью кожного покрова и сформированы из белка, называемого кератином.

Здоровые ногтевые пластины имеют розово-персиковый оттенок. Если в нашем организме существует дефект каких-либо питательных веществ, или имеются ответственные физиологические трудности, наши ногти очевидецствуют об этом.

Бесцветные ногти. Стресс, аллергия, диабет и просто простуда имеют все шансы делать ногти бесцветными. Зеленоватый оттенок очевидецствует или о наличии инфекции в организме в целом, или - только в ногтевой пластине.

Синева, присутствующая в ногтевой пластине, очевидецствует о задачах с легкими. Синие линии на ногтях имеют все шансы быть признаком рака кожи. Крохотные черные прожилки говорят о задачах с сердцем. Красно-коричневые пятна очевидецствуют о недостатке фолиевой кислоты, белка и витамина С.

Желтоватый оттенок ногтевой пластины может сигнализировать о задачах с печенью, заболеваниях дыхательных путей, диабете.

Белые пятна и линии имеют все шансы служить признаком задач с печенью, почками, сердечно-сосудистой системой. Однако, вероятнее всего, – это симптомы недостатка железа и цинка в вашем организме.

О чем очевидецствует форма ногтя. Конечно, рассматривать мы станем природную форму ногтя, но не искусственно сделанную в маникюрном салоне. Итак, ногти, коие закручиваются на концах, имеют все шансы очевидецствовать о задачах с сердцем и дыхательными путями.

Плоские и изящные ногти говорят о недостатке витамина В12.

Ногти, коие бугрятся у основания пластины, очевидецствуют о возможных заболеваниях дыхательных путей

Квадратные широкие ногти имеют все шансы быть результатом ответственных гормональных нарушений.

Текстура ногтя еще отражает процессы, протекающие в нашем организме.

Резкие вертикальные полосы на поверхности ногтевой пластины говорят о недостатке железа, плохой усвояемости питательных веществ, задачах с почками, или в целом, – о слабом здоровье. Вертикальные борозды, еще как и бугры, говорят о предрасположенности к развитию артрита. Горизонтальные бороздки на поверхности ногтя говорят об умственном или физическом стрессе.

О питании и недостатке питательных элементов.

Ногтевая пластина состоит в большинстве случаев из определенного типа белка. О недостатке кератина очевидецствуют белоснежные ободки в основании ногтевой пластины. Дефицит белка еще приводит к ломкости ногтей.

Для здоровья ногтей важен кальций. Без него ногти становятся тонкими, сухими и ломкими.

Витамины группы В нужны для укрепления ногтей. Витамин В12 отвечает за рост ногтей и здоровую окраску ногтевой пластины.

Недостаток витамина С приводит к таким последствиям как расшатывание ногтевой пластины, набухание кутикулы.

Наиболее известный симптом – это белоснежные точки. Они в первую очередь говорят о недостатке в организме железа и цинка.

Вода еще необходима для здоровья ногтей, поскольку дефект влаги в организме приводит к сухости и ломкости ногтевой пластины.

Итак, как вы заметили, перемены цвета, формы и текстуры ногтя не непременно связаны с ответственными заболеваниями. Иногда первопричина лежит в недостатке тех или иных питательных элементов; в следствии этого, прежде чем сделать правильный вывод, очень важно порекомендоваться со профессионалом, пройти обследование.



//http://efamily.ru